eat well
ביטוח בריאות AIG

פוליסת ביטוח בריאות משלימה עם כל הכיסויים שחסרים לכם בביטוח מול קופת החולים

מיני בר
הפתרון לשתיית מים מינרליים בריאים וצלולים במשך כל השנה
 
מתכוני בריאות

מחפשים מתכוני בריאות טעימים?
רשימת מתכונים בריאים ממיטב אנשי המקצוע

ניקוי רעלים
כל המידע אודות ניקוי רעלים ממיטב אנשי המקצוע בארץ ובעולם
דיאטה
מחפשים דיאטה? לא יודעים מאיפה להתחיל? כנסו לקרוא כתבות העוסקות בדיאטה ממיטב אנשי המקצוע.
תוספי תזונה
מידע אודות תוספי תזונה, הרכבים, שימושים רפואיים, מינונים, חומרים פעילים, התוויות רפואיות ועוד
תזונת ילדים
יש לכם ילדים? כנסו לקרוא כתבות העוסקות בתזונה בריאה לילדים ממיטב אנשי המקצוע.
פורום תזונה
יש לך שאלה? פורום תזונה נכונה עונה לקהל הרחב והמקצועי על שאלות בנושא תזונה, בישול, תוספי תזונה ועוד.


הרשמו לניוזלטר שלנו ותקבלו בדואר אלקטרוני מהדורה עשירה במידע חם ובטיפים אודות תזונה בריאה

*email:
*
 

לעולם לא נשתמש בכתובת הדואר האלקטרוני שלכם חוץ מאשר לצורך משלוח הניוזלטר שלנו!


 

כולנו גדלנו על ברכי הרעיון שהוחדר היטב היטב למוחנו שדברי חלב חשובים ביותר לבריאותינו ובעיקר לצריכת הסידן וחוזק העצמות שלנו. האמנם?
עשרת המכות של מצרים עברו חלפו אך עדיין קיימות מכות של העולם המתועש בו אנו חיים. תוכלו להימנע מהן אם תכירו אותן ותאמצו לכם אורח חיים בריא
העלייה במודעות התזונתית מסיבות בריאותיות, אקולוגיות ומוסריות, מחלחלת גם אל שולחן החג.
כך תיערכו לסדר טבעוני

מאקי ברי הוא פרי יער הגדל בצ'ילה, המכיל כיום את הרמות הגבוהות ביותר של נוגדי חימצון והוא מוגדר כמזון-על המאפשר לנו להאט את הזקנה, להתבגר בגוף צעיר ולחיות בשיא האנרגיה

פסח- מעצירות לקלילות

יחד עם משב הרוח האביבי, מביא עמו פסח כמות אינסופית של ארוחות חגיגיות ש"מתברכות" בכמות בלתי מבוטלת של קלוריות ועומס קולינרי. מה עושים?

מצה- מאכל האמונה ומאכל הרפואה

ד"ר גיל יוסף שחר מחזיר אותנו לכתובים הרפואים של הרמב"ם, ולמשמעות היזכור המצה במקורות היהודים העתיקים כמאכל האמונה ומאכל הרפואה.

לא על המצה לבדה

מי שחשב שהמצה היא המצאה יהודית מיוחדת לפסח כנראה לא שמע על המושג 'לחם שטוח' (Flat Bread). 'לחם שטוח' הוא שם של קבוצת לחמים שאינם תופחים. מיקי בן-דור חקר את הנושא וגילויו בכתבה לפניכם.

חברים למסע

מה הביא את ד"ר שאול טל ובן יקיר להחליט שהם רוצים להקדיש את חייהם לעשייה משותפת שיש לה מטרה אחת: שכמה שיותר אנשים יאכלו אוכל בריא ויחיו חיים מלאים ומאוזנים. צפו בסרטון בו הם מספרים על המסע האישי שלהם

המרכיב הסודי ב-24 רופי

סרטם של בעלי המסעדה ההודית הותיקה "24 רופי" - אורי ונטע. השניים טסים להודו כדי לצלם ספר מתכונים חדש ובדרך מחפשים את המרכיב הסודי שהופך את האוכל ההודי למענג את החושים

מתילקובלאמין - מי אתה?

ויטמין B12 מתילקובלאמין חשוב לאנרגיה, לשינה ולמערכת העצבים. האם גם הצורה הפעילה שלו כמתילקובלאמין יעילה יותר מציאנוקובלמין? מסתבר שכן

המסע הטבעוני יצא לדרך!

קמפיין המסע הטבעוני שנערך על ידי עמותת ויגן פרנדלי ותנו לחיות לחיות יצא לדרך ב- 06/04/14 בקמפיין ארצי בן חודש ימים למען בעלי חיים

רו - פוד עושים באהבה

ללא ביצים, ללא מוצרי חלב, ללא בשר, עוף, דגים, גלוטן וללא מזון מבושל ... באמת?! מה נשאר לאכול???
את השאלה הזו מכירה שפית הרו- פוד ענת דרור מקרוב ומתכונים יש לה למכביר

מזון מרפא ומרומם

מצאתי בספרו של איבנהוב "היוגה של התזונה" מילים יפות ומדויקות לתאר את האור שמעבר להסברים ולמדע - הקושרים את הרגלי האכילה, איכותו של המזון והשפעתו עלינו

ריטלין עם מיץ ענבים?

מרסקים כדורי קונצרטה וריטלין? נותנים לילד את הכדור עם כוס מיץ פירות? השילוב הזה עשוי להיות מסוכן, שימו לב ולמדו את מערכת היחסים בין התרופה למזונות שונים

אוהבים קפה עם סותר החומצה?

עדיף שתחשבו שוב... תרופות סותרות חומצה במערכת העיכול עשויות להתקל במגוון התנגשויות חזיתיות עם מזונות שונים, צמחי מרפא ותוספי מזון

פטריות או לא להיות

בסין העתיקה האמינו שהפטריות הן סמל לאריכות ימים ומזונם של החיים לנצח, ואילו היוונים האמינו כי הפטריות נותנת כוח וחוזק ללוחמים בקרב. מזון על או תרופת קסם?

על תרופות ועל רב המכר

איך תסמונות רפואיות הקשות לאבחון הינן דווקא תופעות לוואי של תרופות, לאו דווקא תרופות מרשם אלא גם תרופות הנמכרות על המדף, ותוספי מזון שכל אחד נוטל מדי פעם?

מאש - להתאהב בקטניה הזו

ניקוי אביב לכבוד הפסח, כולל מעבר לנקיונות הבית גם את ניקיונו של הגוף.
הכירו את ה-POWER COUPLE של תזונת הניקוי: אורז בסמטי בשילוב שעועית מאש (vigna radiata)

מה מדליק את הדלקת?

במקרים רבים דלקת כרונית הינה תת קלינית, כלומר ללא סימנים קליניים האופייניים לדלקת רגילה. אם כך, כיצד נדע זאת וכיצד נמנע אותה?

ברזל בדם – מחסורים ועודפים

מה קורה עם עודף ברזל? מצב זה יכול להיות גרוע באותה מידה, לפעמים אפילו יותר והוא הרבה יותר שכיח ממצב של חוסר ברזל

אוסטאופורוזיס- תמיכה טבעית

הרגלי חיים ותזונה לקויה גורמים לאוסטאופורוזיס? מה נעשה אם כן כדי לשמור על תקינות ובריאות העצמות החיוניות ליציבותנו הפיזית והנפשית?

משלבים תרופות וויטמין C?

יש תרופות שמשמשות בדרך כלל לטיפול בחום וכאבים. ניתן להשיגם ללא מרשם רופא, ולאמתו של דבר, הם מיוצרות מזפת פחם. הידעתם כי מסוכן לשלבם עם ויטמין C?

לבשל קסם טבעוני

ליאורה פסקר טרחה בכל הזדמנות לגלות לנו עוד איזה סוד מקצועי קטן שהופך את התזונה הטבעונית לפשוטה ונגישה יותר ולא פחות חשוב מכך, למגוונת יותר

מזון ותרופות – שילוב מסוכן

רוב האנשים אינם סבורים שלמזון יש השפעה כלשהי על תרופות, אך למרות זאת, יש לזכור כי מזונות מסוימים משפיעים לרעה על תרופות מסוימות. מתוך הספר "כל האמת על התרופות"

מגנזיום בין טיפות המים

לאחרונה אנו שומעים על הפלרת המים ושינוי מחושב של איכות המים הזורמים באופן רחב. האם ניתן להנות בכל זאת ממינרלים טבעיים אשר מצויים במקורם במים?

למי הרווח על המזון האורגני?

מנכ"ל ארגון מגדלי הפירות בישראל, איציק כהן: דו"חות השופרסל מוכיחים את טענותינו – הרשתות עושות רווחי עתק על חשבון הצרכנים והחקלאים

אמנות ההקשבה ללב הטבע

בדומה להאזנה למוסיקה, שלא ניתן להסבירה במילים, אלא יש לחוות אותה ואת התחושות שהיא מעוררת בנו, כך גם "אוכל טעים" הוא מושג שקשה לתרגם למילים

כמו ירקות - סרטון בריאות

כשאוכלים 'כמו ירקות', הבריאות היא 'כמו בריאות'. סרטון קצר ומשעשע על התפיסה התזונתית שהשתרשה אצלנו בשנים האחרונות עם כניסת תרבות השפע

ויטמינים זה טבעי?

האם יש חשיבות למקור של תוספי התזונה? האם ויטמינים סינתטיים זה אותו הדבר כמו הויטמינים שנמצאים במזון?

מה באמת יש באוכל שלנו

תחקיר המזון של ערוץ 2, פרק שני – מה מסתתר במזון שאוכלים הילדים שלנו בבתי הספר והצהרונים?
חדשות ועידכונים
פסח- מעצירות לקלילות
ארוחת חג הפסח עשויה להיות כבדה - איך דואגים שלא?
מגנזיום בין טיפות המים
מים מינרלים עתירי מגנזיום וסידן בישראל
מזון ותרופות- שילובים מסוכנים
מספרה של גוון אולסן "האמת על התרופות" בהוצאת פוקוס
בחילות והקאות בהיריון
מזל טוב את בהיריון! ומה עם הבחילות?
לבשל קסם טבעוני
ליאורה פסקר הקוסמת מנצחת על סדנת בישול טבעונית
תכונות המרפא של בזיל מתוק
ד"ר הוכברג על צמח התבלין המרפא והנפלא - בזיליקום
אוסטאופורוזיס- תמיכה טבעית
תזונה וצמחי מרפא לטיפול ברככת העצמות
מה מדליק את הדלקת?
מהם המזונות שיעזרו למנוע דלקת ואלו יקדמו תהליכים דלקתיים בגוף דווקא?
מאש - להתאהב בקטניה הזו
ניקוי אביב כולל לרוב את המאש המטהרת את הגוף
על תרופות ועל רב המכר
ההקדמה לספר "האמת על התרופות" מאת פרופ' רפי קרסו
ברזל בדם - מחסור ועודף
עודף בברזל אינו נדיר מסתבר
פטריות או לא להיות
פטריות הם תרופת קסם או מזון על?
אוהבים קפה עם סותר החומצה?
מהו השילוב המסוכן של סותרי חומצה עם קפה, ניקוטין, צמחי מרפא שונים ומזונות?
ריטלין עם מיץ ענבים?
משלבים מיצי פירות עם תרופות הרגעה להפרעת קשב וריכוז?
הרהורים בעקבות סדנת המיצים
חגית אריאלי ביקרה בסדנת מיצים מיוחדת
מזון מרפא ומרומם
מתוך היוגה של התזונה מאת אומרם איבנהוב
רו - פוד עושים באהבה
ענת דרור היא שפית לרו - פוד, ללא גלוטן, טבעוני - מה עוד?
המסע הטבעוני יצא לדרך!
המשאית הטבעונית של ויגן פרינדלי ותנו לחיות לחיות יצאה למסע ברחבי הארץ
מתילקובלאמין- מי אתה?
ויטמין B12 מתילקובלאמין עשוי לרפא מגוון בעיות בריאות קשות
מאקי ברי- מעיין הנעורים
מאקי ברי מצ'ילה הוא מזון על ונוגד חמצון חזק ביותר
להרגיש סקסית ומשגעת
הקשר בין דייטים ו-pH בדיאטה משגעת
חזרה לגוף המקורי שלנו
על הקשר בין תזונה טבעית ומקורות יהודיים
משומשום ועד טחינה
תחקיר כלבוטק על הטחינה שלנו- ממצאים ומסקנות
כוחו של המזון
מזונות על הם הלהיט המרענן של הקיץ, מתוך ספרה של טליה לוין
צימוק או משקה איזוטוני?
צימוקים הינם רכיב מזון טבעי הנותן אנרגיה ממש כמו משקה איזוטוני
דרושים כותבים איכותיים ומקצועיים ל-Eatwell
מעוניינים לכתוב על תזונה טבעית ובריאה? פנו אלינו editor@eatwell.co.il
ניקוי רעלים
מבחן שיעזור לכם להבין כמה זה דחוף עבורכם
סכרתיים שימו לב!
שירלי בר בראיון עם ד"ר גבריאל קאזנס
על זרעי קצח
מסורת הריפוי של זרעי הקצח והשמן המופק מהם
מורינגה אהובתי
המורינגה היא עץ מרפא בעל סגולות רבות
אגדה של פירות יער
פירות היער תורמים לבריאות בשלל נוגדי חימצון ורכיבים תזונתיים
צמחי מרפא לאישה
כנס ברא צמחים על בריאות האישה, בעיות גניקולוגיות ופריון
האנציקלופדיה של המיצים
יצאה לאור הגרסה המעודכת של "להוציא את המיץ", עם 250 מתכוני מיצים לטיפול ב-80 בעיות שונות
יש לך כרטיס בפייסבוק?
היכנסו לעמוד של Eatwell ותוכלו להשתתף בהגרלה של ספרי בריאות שווים
סרטן ורפואה אינטגרטיבית
ד"ר אייזיק אליעז יעביר סמינר מיוחד למטפלים שיתמקד בדרכי הטיפול האלטרנטיביות והאינטגרטיביות במחלות ממאירות
אומגה 3- עובדות ומיתוסים
פרופ' ניסים גרתי מבאר מיתוסים
מה שמים לנו בפיצה?
פאולה רוזנברג נותנת מספר עצות שיעזרו לנו לבחור את הפיצה הטובה ביותר

הרשמו לניוזלטר שלנו ותקבלו בדואר אלקטרוני מהדורה עשירה במידע חם ובטיפים אודות תזונה בריאה

*email:
*
 

לעולם לא נשתמש בכתובת הדואר האלקטרוני שלכם חוץ מאשר לצורך משלוח הניוזלטר שלנו!

דרונט בניית אתרים