לחם דלעת
חומרים:
| כמויות | חומרים |
| 3/4 כוס | מיץ תפוזים |
| 2 ביצים | ביצים רצוי אורגניות |
| 1/4 כפית | אבקת סטיביה (ממתיק בריא) |
| או | |
| 1/2 כוס | ממתיק אחר |
| 3 כוסות | דלעת מגוררת |
| 3 כוסות | קמח מלא |
| 1 כפית | אבקת סודה לשתייה |
| 1/4 כפית | אגוז מוסקט |
| 1 כפית | קינמון |
| כוס וחצי | אגוזים קצוצים |
אופן הכנה:
מערבבים חומרים רטובים יחד,
מנפים לתוכם חומרים יבשים ומקבלים תערובת אחידה.
מוסיפים אגוזים.
יוצקים הכל לתוך תבנית שקעים בגודל 40 ס"מ משומנת ומקומחת.
אופים בחום בינוני כ- 45 דקות.
מתכונים בריאים | פורום תזונה בריאה | תוספי מזון | אומגה 3 | אינדקס מחלות | ויטמין C | ספרי בריאות | ויטמינים ומינרלים | הריון ולידה | תזונה ילדים | קוליטיס | מגנזיום | סידן | אינדקס גליקמי | אנרגטיקה של מזונות | יוגה ותזונה | בתי טבע | אינדקס צבעי מאכל | תוספי תזונה | ויטמין B12 | בישול בריא | מתכוני בריאות | תזונה בהריון | שפעת | אורגני | אוכל בריא | ויטמין E | סרטן | ספרי תזונה | סוכרת | סרטוני תזונה בריאה | השמנת יתר | לאכול בריא | חומצות אמיניות | אלרגיות | עצירות | דף הבית | הרשמה לעידכונים | שלשול | ויטמין A | קרוהן | איורוודה -רפואה הודית |
