eat well


הרשמו לניוזלטר שלנו ותקבלו בדואר אלקטרוני מהדורה עשירה במידע חם ובטיפים אודות תזונה בריאה

*email:
*
 

לעולם לא נשתמש בכתובת הדואר האלקטרוני שלכם חוץ מאשר לצורך משלוח הניוזלטר שלנו!


 

אוכלים בריא 2 בירושלים, כנס התזונה והבריאות הגדול

Bookmark and Share
"אוכלים בריא" יתקיים זו השנה השניה בסינמה סיטי בירושלים: הפנינג שכולו בריאות, טעם ומידע עדכני, עם הרצאות מגוונות של מיטב המומחים ומתחם תוסס של דוכני בריאות לרווחת תושבי העיר והסביבה
צילום: 123RF
צילום: 123RF

"אוכלים בריא 2 בירושלים", כנס התזונה והבריאות הגדול 

כנס "אוכלים בריא", מייסודם של פורטל התזונה Eatwell והוצאת ספרי הבריאות פוקוס, כבר הפך לשם דבר ולאבן שואבת עבור אנשים המבקשים להעמיק את ידיעותיהם בתחומי התזונה והבריאות ולאנשים שרוצים לאמץ אורח חיים בריא ועושים את צעדיהם הראשונים.

"אוכלים בריא 2", כנס התזונה והבריאות הגדול בירושלים שיתקיים בסינמה סיטי בתאריך 16 במאי, משלב הרצאות מקצועיות מעשירות של מיטב המומחים וזאת במטרה להעלות את המודעות הציבורית להשפעת התזונה על איכות החיים ולהביא לקהל ידע עדכני, אמין ונטול אינטרסים של חברות מסחריות. בנוסף להרצאות, הקהל הרחב מוזמן ליהנות ממתחם תוסס, גדול במיוחד וצבעוני של עשרות דוכנים, אשר יציעו מוצרי בריאות מגוונים, ביניהם ביתני אוכל עם מנות בריאות ומזינות, ספרים מקצועיים, ציוד למטבח בריא, כלי בישול, תוספי תזונה ושלל פתרונות טבעיים לאורח חיים בריא.

בין ההרצאות בכנס: ד"ר מיכאל ויינפאס מומחה לרפואת משפחה, הרבליסט קליני ורופא סוכרת על צמחי במקום תרופות והאם זה בכלל אפשרי ברפואת המשפחה? יציג פיתרונות מעולם צמחי המרפא לבעיות רפואיות שונות, לפעמים כתחליף לתרופה ולפעמים כתוספת. ד"ר יקיר קאופמן נוירולוג התנהגותי ירצה על הדרך למניעת סטרס ומחלות. המומחית לטיפול רגשי-גופני ג'ון ג'יקובס עם מחקרים המצביעים על הקשרים הפיזיולוגיים והפסיכולוגים בין אוכל ורגשות, איך השמנה ממסכת רגשות כמו חוסר ביטחון עצמי, פחד מאינטימיות, קושי לשים גבולות, קושי לווסת עומסים ולחצים ועוד, ואיך כל אחד יכול ליצור מערכת יחסים בריאה עם אוכל. ד"ר גיל יוסף שחר מומחה לרפואה תזונתית ומנהל המרכז לרפואת הרמב"ם יציג את כללי התזונה הנכונה של הרמב"ם בראי המדע המודרני.  אברהם דהאן – חוקר ועורך תלמוד הצמחים בהרצאה הפותחת צוהר לעולמם הקסום של, תבלינים וצמחי מרפא במטבח. ד"ר משה רפאל צרור N.D Ph.D ידבר על רפואה יהודית והקשר לרמב"ם, יספר מדוע היא מאוד רלוונטית גם היום וכיצד ניתן ליישם את החוכמה בפשטות וביעילות לקידום הבריאות האישית? אורית אופיר – דיאטנית קלינית .B Sc ונטורופתית בהרצאה חשובה על טבעונות בריאה ובה נכיר את יתרונותיה הבריאותיים של התזונה הטבעונית, על מזון מהצומח כמקור עדיף לחלבון , ברזל וסידן. ננפץ מיתוסים שכיחים לגבי סויה ונראה כיצד בונים תפריט טבעוני בריא ומאוזן. איילת בוקר-נוה – נטורופתית N.D בהרצאה נלמד על הממלכה האקולוגית שנקראת אדם, במה להאכיל את המיקרוביום החיובי זה שתומך בבריאותנו, מה מזין את ה'רעים' וכיצד ניתן לצמצם קיומם והשפעתם השלילית על בריאותנו? ד"ר דינה אייזן – מומחית ברפואת משפחה ומרצה בנושאי בריאות ושמחה הרצאה חווייתית, מלאת הומור ובה נלמד מה מונע מאיתנו להיות מי שאנחנו רוצים להיות ואיך להשתמש בכלים מתחום מדעי המוח כדי לסגל הרגלים חדשים ושמחים.


מחיר כרטיס יחיד להרצאה/סדנת בישול - 40 ₪. מספר המקומות מוגבל,
מומלץ להבטיח מקומות מראש. הכניסה למתחם הדוכנים ללא תשלום.

אוכלים בריא 2 - כנס התזונה והבריאות הגדול בישראל.
שלישי, 16.05, בין השעות 10:00--20:30
סינמה סיטי, רחוב יצחק רבין 10 ירושלים.

לפרטים נוספים ולרכישת כרטיסים: 077-8965757 
  
bari2-jer.eatwell-events.co.il

הכניסה למתחם הדוכנים ללא תשלום. החניה חינם בחניון הלאום

הדפסשלח לחברהוסף תגובה
דרונט בניית אתרים